来月经可以吃芋头吗

提问于：2020-03-20 10:01:39提问者：天晴网友

我国的芋头资源极为丰富，主要分布在珠江、长江及淮河流域。芋头是一种重要的蔬菜兼粮食作物，营养和药用价值高，是老少皆宜的营养品，月经期间饮食比较讲究，来月经可以吃芋头吗？

最佳答案

来月经可以吃芋头。

芋头中含有一种粘液蛋白，在被人体吸收后能产生免疫球蛋白，提高身体的抵抗力，女性在月经期抵抗力比较弱，因此适量吃一些芋头还是蛮好的。

网友9550

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