我最近买了一袋燕麦在喝,但是它的味道实在是太淡了,一点儿也不好吃,我想加点蜂蜜在里面,可以吗?
最佳答案
可以。
燕麦片是用燕麦粒轧制而成的一种食品,其中含有丰富的淀粉、维生素、叶酸以及钙、铁、磷、锌等多种矿物成分,营养价值比较高;而蜂蜜是一种天然的甜物质,气味清香浓郁,味道甜美,而且其中还含有糖分、各种维生素、矿物质、氨基酸等多种营养物质,两者在营养成分上并无冲突,可以一起食用;而且燕麦片加入蜂蜜之后可以改善其口感,还对人体有一定的益处。
网友6812
声明:天晴健康问仅提供信息存储空间服务,该观点仅参考,只代表作者本人观点不能作为诊断及医疗的依据!