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红豆薏米粉一天喝几次好

提问于:2020-03-04 09:11:51提问者:天晴网友

你好,我想问一下红豆薏米粉一天喝几次?

最佳答案

红豆薏米粉一天喝1-2次就好。

红豆薏米粉一天的食用次数不宜过多,因为红豆薏米粉中含有的营养成分是有限的,不能完全满足人体的所需要的营养,其中还含有部分不易消化的食物,吃太多可能会引起消化不良,而且其有较好的利水作用,一天食用次数太多也可能会引起尿频,频繁上厕所等现象。

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