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杨桃不能和什么水果一起吃

提问于:2020-03-04 10:09:48提问者:天晴网友

网购了一箱杨桃,吃起来酸酸的,想和别的水果一起做水果沙拉,不知道杨桃不能和什么水果一起吃?

最佳答案

杨桃没有绝对相克的水果,在适量的情况下,都是可以一起吃的。

但是由于杨桃中的草酸含量很高,而草酸这种东西需要通过肾脏进行代谢,如果在吃杨桃的同时,还吃了许多其他草酸含量很高的水果,这些草酸就不容易被完全代谢掉,到了肾脏容易和钙结合沉淀为草酸钙晶体,形成肾结石,不利于肾脏的健康。比如说李子、葡萄等等。

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