泡脚的禁忌

1.饭后不宜马上泡脚：饭后胃部消化需要供血，而泡脚会使血液流向脚部，若胃部供血不足可能会导致消化不良，建议要泡的话也是在饭后一小时再泡。

2.泡完脚不要马上睡觉：泡完脚建议趁热对脚部进行按摩，让热量传遍全身。

3.水温不宜高：泡脚的水温不宜过高，一般在45摄氏度左右为宜。

4.时间不宜长：泡脚时间不宜过长，时间过长可能会出现头晕、心悸的情况。