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皮蛋瘦肉粥容易发胖么

提问于:2020-03-22 15:54:25提问者:天晴网友

我经常会熬皮蛋瘦肉粥喝,请问皮蛋瘦肉粥容易发胖吗?

最佳答案

不容易发胖。

人容易长胖的原因多是由于摄入热量过高,而且又不运动而导致,而皮蛋瘦肉粥中的热量并不高,很容易就能消耗掉,因此一般情况下,适量食用皮蛋瘦肉粥并不容易导致长胖;但若是大量食用,而且又不通过运动消耗掉的话,那么也还是有可能会导致长胖的。

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