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吃菠萝蜜要注意什么

提问于:2020-02-21 17:31:37提问者:天晴网友

菠萝蜜虽然好吃,营养价值也高,但却不是人人都能吃的,请问吃菠萝蜜要注意什么?

最佳答案

不宜过量食用

菠萝蜜营养丰富,适量食用有利于人体健康,但是菠萝蜜属于热性水果,过量食用容易加重人体的燥热之气,从而可能会导致上火,不利于人体健康,所以一般不建议过量食用菠萝蜜。

过敏者适量食用

菠萝蜜本身就是一类易过敏的水果,过敏者过量食用容易引发或者加重自身的过敏症状,严重时还会对他们的很健康造成不利影响,所以建议过敏者适量食用菠萝蜜。

糖尿病患者慎食

菠萝蜜含有大量的糖分,而糖尿病患者本身体内的血脂、血糖含量就比较高,过量食用菠萝蜜容易加重他们的病情,不利于他们的身体健康,所以糖尿病人要慎食菠萝蜜。

网友9108
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