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拔罐减肥拔哪些部位?

提问于:2020-02-26 16:23:44提问者:天晴网友

您好,我想咨询一下,拔罐减肥拔哪些部位?

最佳答案

1.三焦俞

取穴位置:位于背部腰上,当第1腰椎棘突下,旁开1.5寸(即左右各二指宽处)。

功效:具有通调水道作用,使人体全身水分或湿气通过膀胱经排出体外,减轻因痰湿体质、水肿等原因造成的肥胖。

2.天枢穴

取穴位置:位于腹部,横平脐中,沿水平中线旁开2寸。

功效:天枢穴属于足阳明胃经,是手阳明大肠经募穴,能够通腹及调理脾胃功能,帮助机体增强代谢能力。

3.关元穴

取穴位置:位于腹部,脐中下3寸处。

功效:关元穴是小肠的募穴,能促进小肠经气的气血运行而排除水湿,缓解湿气重、水肿原因引起的肥胖。

4.中脘穴

取穴位置:位于上腹部,脐中上4寸处。

功效:属于胃之募穴,可以调理脾胃、运化水谷,缓解水肿型肥胖。

5.风市穴

取穴位置:位于下肢的大腿外侧部,当髌底水平线上7寸处。直立时,手下垂于体侧,中指尖所到处即是。

功效:运化水湿,消除下肢水肿型肥胖。

6.足三里

取穴位置:位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。

功效:生发胃气、燥化脾湿,减轻水肿型肥胖。

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