我爸最近买了很多生蚝和鸡。说要一起吃,请问生蚝和鸡肉能一起吃吗?
最佳答案
能一起吃。
生蚝含有丰富的蛋白质、脂肪酸、维生素以及多种矿物质元素等营养物质,具有一定强筋、健骨、补气、益肾等功能,适量食用对人体健康有一定好处,而鸡肉含有大量的蛋白质、脂肪、核黄素和维生素等营养物质,具有益气养血、补中益气的作用,两者的营养成分没有相克的地方,所以生蚝和鸡肉能在一起吃。
网友4142
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