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蓝莓的白霜需要洗掉吗

提问于:2020-02-19 16:36:39提问者:天晴网友

请问吃蓝莓的时候,蓝莓表面的白霜需要洗掉吗

最佳答案

不需要洗掉。

蓝莓表皮上的白霜是蓝莓的果粉,它是水果的保护机制,主要成分是五环三萜类化合物、齐墩果酸、果糖、醇、酯类物质等,这些物质不仅可以食用,而且营养价值还很高,有帮助延缓衰老、保护视力的作用,所以在洗蓝莓时,不用把白霜洗掉。

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