我想煮点红豆汤喝,但是里面只放红豆我又觉得太单调,请问红豆汤里面可以加什么材料呢?
最佳答案
红豆汤是一种比较常见的甜品,其味甘,性平,其中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、矿物质等营养成分,具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、补血生乳等多种功效,红豆汤无严格的食物禁忌,可以与多种食材同用,常见的有:薏苡仁、桂圆、莲子、红枣、红糖、冰糖、莲藕、玉米、黑米、黑豆等等,根据自己的喜好及身体需要选择即可。
网友7428
声明:天晴健康问仅提供信息存储空间服务,该观点仅参考,只代表作者本人观点不能作为诊断及医疗的依据!