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鳊鱼的营养价值有哪些

提问于：2020-02-02 20:59:29提问者：天晴网友

请问鳊鱼有什么营养价值？

最佳答案

每一百克可食用部分的鳊鱼，可产生135大卡的热量，其中含有不少的蛋白质、少量脂肪及胆固醇、维生素A、维生素E，硫黄素、烟酸，以及钙、磷、硒、镁、钾、钠等营养成分，具有不错的营养价值，属于一种高蛋白、低脂肪的鱼类。

网友2018
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