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丑橘不能和什么一起吃

提问于:2020-01-14 16:12:37提问者:天晴网友

丑橘不能和什么一起吃?

最佳答案

1.和高蛋白质大量同食

丑橘中由于含有果酸等酸性物质,会和高蛋白质食物中的蛋白质发生反应,生成不溶于水的络合物,影响正常的消化,因此最好避免将二者大量同食。少量同食影响不大的。

2.和高糖分食物大量同食

丑橘的糖分较高,和含糖量高的食物大量一次吃,容易引起肥胖、升高血糖。

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