最近感觉自己的长胖了，想知道吃山药可不可以减肥？
最佳答案
可以。
山药具有减肥的效果，要长期坚持使用才能显现，因为山药含有丰富的纤维素，食用之后饱腹感强，并且热量低，是不可多得的减肥食材。
网友8576
声明：天晴健康问仅提供信息存储空间服务，该观点仅参考,只代表作者本人观点不能作为诊断及医疗的依据！
吃山药可不可以减肥
提问于：2020-01-04 10:35:04提问者：天晴网友
上一篇：车厘子软了还能吃吗
下一篇：南华李和三华李的区别
相关推荐+更多
-
怀孕了吃火龙果有什么好处呢？
今天老公买了一些火龙果回来，说要我吃点，对皮肤有好处哦，想问问是真的吗？
-
经常吃杏子有什么作用吗?
看到水果店里面的杏子好像很好吃的样子，就买了一些，感觉很甜，特别好吃，想知道经常吃杏子有什么作用啊？
-
高血压发病会死吗？
如果得了高血压的话，那么是会致人死亡的吗？
-
肺积水可以吃桂鱼吗，要怎么调理
如题！！！求解答
-
剖腹产和破宫产的区别是什么勒
有没有人告诉我一下
-
正在减肥中，能不能吃火龙果啊？
想问问正在减肥的我可不可以吃火龙果，好想吃火龙果啊