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三文鱼可以煮熟吃吗

提问于:2020-01-28 15:33:25提问者:天晴网友

我看电视上吃三文鱼都是生吃的,请问它能煮熟吃吗?

最佳答案

可以煮熟吃。

三文鱼是部分鲑科鱼类的俗称,肉质鲜嫩,其中含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、不饱和脂肪酸以及钙、钾、镁、铜、锌等多种营养成分,生吃三文鱼虽然可以最大程度的保留其中的营养成分,也可以更加感受三文鱼的鲜美,但是熟吃三文鱼也别有一番风味,而且可以减少感染寄生虫的风险,因此三文鱼是可以煮熟吃的。

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