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干桑葚泡水一天喝几次

提问于:2020-01-29 19:21:27提问者:天晴网友

用桑葚干泡水一天喝一次不过瘾,我一天喝了四五次,不知道最好是喝几次好呢?

最佳答案

没有严格的次数限制。

干桑葚泡水一天喝的次数并没有严格规定,只是在用量上有规定每日剂量干品10克为宜,如过量食用,可能因其性寒的性质导致人体寒气加重,肠胃不适,同时桑葚干还含有溶血性成分,如大剂量食用以引发溶血性肠炎以及过敏症状,建议饮用上遵循推荐用量,次数适量为宜。

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