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跳舞可以瘦腿吗

提问于：2020-01-04 15:54:01提问者：天晴网友

我的大腿有点粗，不知道怎么才能减下来，想问一下每天坚持跳舞可不可以把它瘦下来？

最佳答案

跳舞是可瘦腿的。

因为跳舞的时候基本上需要腿部参与，这样也能很好的锻炼到腿部，会加速腿部的脂肪消耗，从而能收紧腿部的肌肉，且能从外观上看出腿部的收缩现象。

网友387
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