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芹菜和鸭肉能一起吃吗

提问于:2020-01-25 13:18:39提问者:天晴网友

请问芹菜和鸭肉能一起吃吗?

最佳答案

可以适量吃。

芹菜性凉,主要含有水分、膳食纤维、糖分、维生素C、维生素A、维生素B等,以及不少的矿物质元素,而鸭肉性寒,主要成分是蛋白质、碳水化合物、不饱和脂肪酸、维生素C等多种维生素,以及锌、钾、镁等微量元素,两者的营养成分之间互不冲突,并且同是寒凉食物,吃多了会产生较大的寒气,不宜多食,适量食用为宜。

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