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酸奶可以热一热再喝吗

提问于:2020-01-25 12:40:09提问者:天晴网友
我胃不好,听说喝酸奶养胃,但吃冷的胃不舒服,酸奶可以热一热再喝吗?
最佳答案

常温酸奶可以加热喝,但温度要热控在60度以下。

常温酸奶是经过了巴氏杀菌热处理的酸奶,不含有活性益生菌。所以常温酸奶加热也不会损失营养成分。冬天想喝热饮时,则可以喝加热的酸奶。

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