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山竹一天吃几个最好呢

提问于:2020-01-15 11:58:16提问者:天晴网友

山竹一天吃几个最好呢?

最佳答案

一天吃2~3个即可。

山竹含有丰富的营养物质,适量食用能为人体补充多种所需的营养,还具有降燥、清凉、解热的功效,尤其适合炎热的夏季食用,一般来说,山竹一天吃2~3个即可,不宜多吃,以免导致身体不适。

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