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纯牛奶可以加蜂蜜吗

提问于:2020-01-22 14:42:56提问者:天晴网友

最近朋友送了一箱牛奶给我,纯牛奶可以加蜂蜜一起喝吗?

最佳答案

可以加。

牛奶营养丰富,含有大量的蛋白质、脂肪、维生素及钙、铁、锌、磷等矿物元素,是人体补钙的良好来源,而蜂蜜中含有多种维生素、矿物质和氨基酸,还富含葡萄糖、果糖等物质,是一种营养丰富的食品,牛奶和蜂蜜所含成分不冲突,可以一起食用。

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