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女性喝红酒的最佳量

提问于:2020-01-09 16:01:02提问者:天晴网友

女性喝红酒的最佳量?

最佳答案

50-100mL为宜。

红酒是由葡萄酿造,富含维生素、氨基酸,还含有葡萄多酚、花青素等有效成分,适量喝红酒能调节情绪、舒缓压力,但是红酒也含有酒精,过量饮用会导致身体不适,一般来说,建议每天饮用50-100mL为宜。

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