我朋友刚做了一个手术,身体比较虚弱,他家里人天天给他喝乌鸡汤,想请问一下乌鸡汤可以天天喝吗?
最佳答案
可以适量天天食用。
乌鸡汤是一道有名的滋补汤品,味道十分鲜美,而且营养价值很高,其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等多种营养成分,而且脂肪以及胆固醇的含量较普通鸡肉低,一般情况下,乌鸡汤是可以适量天天喝的,有助于补充人体营养,强壮体格,但是如果是作为日常滋补,就没有必要天天喝了。
网友7183
声明:天晴健康问仅提供信息存储空间服务,该观点仅参考,只代表作者本人观点不能作为诊断及医疗的依据!