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绿豆芽降血糖吗

提问于：2019-12-09 12:44:18提问者：天晴网友

买了很多的绿豆芽，说是高血糖吃了好，想知道绿豆芽降血糖吗？

最佳答案

绿豆芽没有降血糖的作用。

绿豆芽中的成分较为简单，没有什么促进血糖降低的作用，但是绿豆芽本身的碳水化合物含量很低，食用可以降低其他碳水化合物的摄入，因此吃绿豆芽有降低碳水化合物摄入的作用。

网友1551
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