当前位置：网站首页> 天晴健康问>正文

自由泳能练手臂和肩部吗

提问于：2019-12-21 18:15:52提问者：天晴网友
请问自由泳能练手臂和肩部吗
最佳答案

可以，在做自由泳的时候，手臂会不断的向后滑动，这个正好是用了解剖学上，大臂在矢状面做后伸的运动，在大臂后伸的时候，发力更多的是背阔肌，三角肌后束，以及肱三头肌。

网友9047
声明：天晴健康问仅提供信息存储空间服务，该观点仅参考,只代表作者本人观点不能作为诊断及医疗的依据！
上一篇：人参果是什么季节的
下一篇：熬夜对尿酸有影响吗
相关推荐+更多
问答评论