最近不知道怎么了,特别爱吃鱼香茄子,吃这个胃口特别好,请问茄子吃多了好不好啊?
最佳答案
可以吃的,茄子里含有丰富的各种维生素,蛋白质和钙,能使人体血管变得柔软,还能散淤血,故可降低脑血管栓塞的几率。此外,茄子还有以下一些功效:
1.可防治出血性疾病:紫茄子富含维生素,可改善毛细血管脆性,防止小血管出血,对高血压、动脉硬化、紫癜等均有防治作用。
2.可防治内痔便血:茄子有清热活血、消肿止痛之效。
3.可防治高胆固醇血症:茄子纤维中所含的皂甙,具有降低胆固醇的功效。
网友6642
声明:天晴健康问仅提供信息存储空间服务,该观点仅参考,只代表作者本人观点不能作为诊断及医疗的依据!