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夏天吃蛋白粉没用吗

提问于：2019-12-23 18:36:42提问者：天晴网友
夏天吃蛋白粉没有效果吗？会有差异吗？
最佳答案

通常来说，是有用的。

如果你的目的是辅助健身增肌，那么只要你保证一定的运动强度，以及合理的饮食和作息，再加上蛋白粉的帮助，是有效的。

网友3546
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