感冒能吃羊肉喝羊汤吗

感冒期间最好不要吃羊肉。

感冒患者需要多吃一些肉类及蛋类补充蛋白质，但羊肉并不是很好的选择，羊肉属于热量肉食，感冒常会有鼻涕黄、痰多黏绸、黄色、咽痛、口乾、舌燥等热象，这时候如果再吃有温补性的羊肉，更容易加重感冒病情。