怀孕肚子胀气如何排气

1、按摩排气。一般从孕妇的右上腹部开始按摩，沿顺时针放向往左上腹部移动，再向下往左下腹部按摩，能够在一定程度上达到排气的效果，但注意不能按摩子宫的位置，即腹部正中央的地方。

2、饮茶排气。适量喝一些如薄荷茶、柑橘茶等茶水也可以有效排气，但在怀孕期间不可经常饮用，只需在胀气难受时饮用即可。

3、在医生的指导下服用药物。因为怀孕期间，不可以胡乱吃药，因此，如果有胀气的情况出现，建议先询问医生，在医生的指导下服用排气的药物。