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樱桃去皮后还有营养吗

提问于:2019-12-24 12:55:53提问者:天晴网友

我每次会将樱桃去皮后再喂给宝宝吃,但是有担心这样会没有营养,请问樱桃去皮后还有营养吗?

最佳答案

有。

樱桃皮中虽然有一定的营养成分,但是樱桃果肉中同样含有丰富的糖分、维生素、蛋白质、碳水化合物、矿物质等营养物质,即使将樱桃去皮,它同样还是具有营养价值的,只是较整个樱桃来说营养价值要低。

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