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车厘子维生素C高吗

提问于:2019-12-04 11:47:23提问者:天晴网友

听说维生素可以养颜美容,那么请问车厘子的维生素C高吗?

最佳答案

不高。

车厘子确实是一种营养价值很高的水果,其中含有丰富的糖分、蛋白质、碳水化合物、矿物质等多种营养成分,但是其中维生素C的含量并不是很高,每100克的车厘子中的维生素C含量约为10毫克,较橙子、柠檬等水果维生素C含量低。

网友8517
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