家里有很多生的黑芝麻,听说芝麻炒熟比吃生的要好,那么黑芝麻怎么炒呢?
最佳答案
将黑芝麻放入厚的宽底平底锅中,盖上锅盖,开火,让火均匀的烧到整个锅底,炒时用文火,并大幅度的晃动锅,当听到发出爆裂声的时候,可以抓几粒出来看看,并用手或刀压扁,若已经没有生芝麻的腥味,发出清香,可以马上关火,将炒好的黑芝麻倒入碗中。一般用小火翻炒10-15分钟,看到锅里慢慢有热气升起,并且散发出香味,就可以关火,然后再利用锅里的余温,继续翻炒两到三分钟,就可以了。
如果黑芝麻是全熟的,盛出来之后要摊开晾凉;如果炒出来的芝麻只有七八成熟,则不需要摊开,等芝麻本身的余热将其烘烤至熟即可。
黑芝麻翻炒的时间过长,芝麻粒就会被炒焦,并且香味也会渐渐散发掉,吃起来的时候有一股子苦味,并且容易上火。如果关火之后,放在锅里的时间太长,锅的时间也会使它变焦。
网友990
声明:天晴健康问仅提供信息存储空间服务,该观点仅参考,只代表作者本人观点不能作为诊断及医疗的依据!