我想问健身蛋白粉加葡萄糖比例是多少
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具体喝多少,这个本身是没有要求的,视个人情况而定,应该是在运动前30分钟补充的。这样可以达到理想效果。服用葡萄糖注射液,里面的成分是和平常血液中的糖是一样的,能通过胃肠直接吸收,而且不增加胃肠负担,减少大便排出,减轻体重。
网友722
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具体喝多少,这个本身是没有要求的,视个人情况而定,应该是在运动前30分钟补充的。这样可以达到理想效果。服用葡萄糖注射液,里面的成分是和平常血液中的糖是一样的,能通过胃肠直接吸收,而且不增加胃肠负担,减少大便排出,减轻体重。
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