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宝宝失眠按摩哪个部位

提问于:2020-03-14 14:08:28提问者:天晴网友
家里小孩最近晚上老是不睡觉,想通过按摩来给他调理一下,看能不能让他好点睡个安稳觉,宝宝失眠按摩哪个部位呢?
最佳答案

按揉内关

定位:内关位于前臂掌侧,腕横纹上2寸。

按摩方法:用拇指指腹匀速回旋按揉内关穴,以皮肤潮红为度。

按揉神门

定位:神门位于腕掌横纹尺侧,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。

按摩方法:用拇指指腹回旋按揉神门穴,以皮肤潮红为度。

按揉大陵

定位:大陵位于腕掌横纹中点,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

按摩方法:用拇指指腹回旋按揉大陵穴,以皮肤潮红为度。

按揉曲泽

定位:曲泽位于肘横纹中,当肱二头肌肌腱的尺侧缘。

按摩方法:用拇指指腹匀速回旋按揉曲泽穴,以皮肤潮红为度。

按揉太冲

定位:太冲位于足背侧,当第一个跖骨间隙的后方凹陷处。

按摩方法:用拇指指腹以顺时针的方向按揉太冲穴,力度略重。

揉按太溪

定位:太溪位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间凹陷处。

按摩方法:用拇指指腹以顺时针方向按揉太溪穴,力度略重。

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