黑枸杞性平、味甘，有补肾益精、养血安神的功效，含有氨基酸、维生素、蛋白质、有机酸等营养物质，黑枸杞还含有大量的花青素，常食用可以增强免疫力、抗衰防老。有人说喝黑枸杞月经变多了，这是真的吗？
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黑枸杞是一味滋补药材，性平、味甘，有滋补肝肾、养血安神、补肾益精的功效，《四部医典》等藏医药经典记载了，黑枸杞可用于治疗月经不调、停经等症状。黑枸杞有补血功效，有些人食用可能会导致经量增多，建议月经不调者在医生诊断下用药治疗。
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