游泳减肥，游泳减肚子需要游多久才能成功
最佳答案
60分钟到70分钟。
由于前30分钟机体供能还没轮到脂肪，30分钟后才正式开始消耗脂肪，也就是30到40分钟的脂肪消耗时间是比较有效的，所以大约需要游60到70分钟较为有效。
网友8134
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游泳减肚子需要游多久
提问于：2020-03-28 18:31:25提问者：天晴网友
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