上次吃苦瓜吃多了，结果拉肚子了，问下苦瓜一次吃多少合适？
最佳答案
苦瓜适量食用具有诸多好处，但是过量吃也会带来一些坏处，所以要控制好食用量，一次吃200克左右，即1-2根左右，一周吃2-3次就好了。
网友877
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苦瓜一次吃多少合适
提问于：2020-03-01 19:36:42提问者：天晴网友
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