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黑枸杞体寒的人能喝吗

提问于:2020-03-18 19:11:19提问者:天晴网友

我从小就体质比较差,属于寒性体质,妈妈说可以买点黑枸杞补身体,体寒能吃黑枸杞吗?

最佳答案

能适量食用。

体寒,一般而言是指寒性体质,具有抑制、偏寒、多静等特点。

黑枸杞含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、矿物质、微量元素、等各种成分,是天然补钴剂,钴能参与维生素B12组成,可以刺激造血,黑枸杞是较为珍贵的滋补药材,可以温补身体,因此体寒可以喝黑枸杞泡水。

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