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低头脖子疼是怎么回事

提问于:2020-03-15 19:11:10提问者:天晴网友
从昨天开始只要一低头就会出现脖子疼的现象,这是什么原因导致的呢?低头脖子疼是怎么回事?
最佳答案

低头时间过长

颈椎在正常情况下是前凸的,而当我们做低头这个动作时,是在把颈椎曲度拉直,改变了颈椎原有的向前凸的曲度,使颈椎后方肌肉紧张,低头时间久了就容易脖子疼。

颈椎病引起的

长期的低头工作、玩手机,容易使颈椎发生退行性变,当颈椎退变到一定程度后就会造成颈椎骨质增生,以及颈椎间盘突出。骨质增生和椎间盘突出压迫到颈部神经、肌肉、韧带等也是容易产生脖子疼。

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