每天中午都是趴在桌子上面睡觉的,但是听说这样睡觉有危害,想知道趴在桌子上睡觉有什么危害呢?
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午休通常都是在吃完午饭后进行的。特别是午饭进食的食物较多,需要将这些食物消化掉可能需要较长的时间,如果是这个时候趴在桌子上睡觉,弯屈的身体容易影响到肠胃的正常功能,还容易引起胃部胀气。另外趴着睡觉之后,原本供应到肠胃系统的血液会减少,也会影响到正常的消化。
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每天中午都是趴在桌子上面睡觉的,但是听说这样睡觉有危害,想知道趴在桌子上睡觉有什么危害呢?
午休通常都是在吃完午饭后进行的。特别是午饭进食的食物较多,需要将这些食物消化掉可能需要较长的时间,如果是这个时候趴在桌子上睡觉,弯屈的身体容易影响到肠胃的正常功能,还容易引起胃部胀气。另外趴着睡觉之后,原本供应到肠胃系统的血液会减少,也会影响到正常的消化。
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