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西洋参壮阳可以长期吃吗

提问于:2020-03-26 14:41:23提问者:天晴网友

可以长期用西洋参来补肾壮阳吗?

最佳答案

不建议长期食用。

西洋参属于滋补药材,长期大量食用会对身体造成不良影响。西洋参食用量在3~5克左右,如果长期少量进补西洋参,也应该讲究疗程,一般连续食用10天为1个疗程,1个疗程过后应该停7~10天再继续服用。

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