工作压力比较大，习惯每天喝咖啡提神，问下咖啡一天喝多少合适？
最佳答案
人每日咖啡因摄入上限为400毫克，一小袋(15克)速溶咖啡咖啡因含量约为50毫克。再加上速溶咖啡中糖和植脂末及添加剂的影响，每天喝咖啡不宜超过两杯。
网友1594
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咖啡一天喝多少合适
提问于：2020-02-01 13:33:41提问者：天晴网友
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