少白头吃什么呢？30岁就开始长白头发了而且越来越多了是怎么回事啊，请问应该怎么办呢？
最佳答案
白头发，白头发表面上是“老年”的标志，内在却是身体出了问题。白头发与肝肾有密切关系，肾藏精肝主血，其华在发，肝肾虚则精血不足，毛
网友5019
其它答案
多吃黑芝麻、黑豆、核桃之类的食物，保持好心情，别熬夜，少吃人工添加的食品，也可以去中医院让医生看看，开点中药来调理
多吃点黑芝麻吧，或者去染发了？平时不要太操心，不要太劳累了
游客
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