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月经期间可以吃香蕉吗?

提问于:2020-03-24 11:57:14提问者:天晴网友

我是一个非常喜欢吃香蕉的人,每天都会吃一个香蕉,但是最近来了月经,不知道还能不能吃香蕉呢?

最佳答案

经期不能吃香蕉。

很多女性朋友喜欢吃香蕉,但是在月经期一定要控制对香蕉的摄入。香蕉虽然属于热带水果,但是本身属于寒性食物,对于月经期的女性如果过食这类寒性食物,容易导致体内血行不畅,轻者引起痛经,重者导致月经不调,不孕不育。所以对于月经期女性来说香蕉这类的寒性水果尽量不要食用。

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