我比较胖,有160多,准备以后每天晚上都不吃晚饭,看看能不能减下来,不知道这样做对身体好不好。
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人在感到饥饿的时候,就代表着身体内能力不足,即蛋白质消耗过大,这个时候就要通过饮食来补充身体所需的能量和热量,如果不及时补充营养,身体正常的代谢功能必定受到影响,自然就会危害到身体健康,而且对肠胃也不好。
网友7384
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我比较胖,有160多,准备以后每天晚上都不吃晚饭,看看能不能减下来,不知道这样做对身体好不好。
人在感到饥饿的时候,就代表着身体内能力不足,即蛋白质消耗过大,这个时候就要通过饮食来补充身体所需的能量和热量,如果不及时补充营养,身体正常的代谢功能必定受到影响,自然就会危害到身体健康,而且对肠胃也不好。
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