糖尿病熬夜危害有多大

经常熬夜的人除了睡眠不足，还会出现心理应激，这两种后果都会对大脑皮层造成刺激，使之活跃，从而导致下丘脑交感神经中枢兴奋，儿茶酚胺分泌增加，从而导致血肿胰高血糖素含量增加，抑制了胰岛素分泌，从而导致血糖升高。

糖尿病人熬夜除了可以引起血糖升高之外，有的也可能出现低血糖反应，这是因为对于某些注射胰岛素的患者，尤其是使用中长效胰岛素的患者来说，头天晚上熬夜，第二天睡懒觉的话，早上就不一定能及时起床吃饭，前一天注射的药物还在起作用，这种情况下很容易发生低血糖，如果是年纪比较大的糖尿病患者，睡眠中发生低血糖反应，会导致昏迷，严重的甚至危及生命。

凌晨4点到9点是血糖最易升高的时候，早晨如果不按时起床，按时服药吃饭，就会导致整个白天的血糖规律彻底打乱，引起血糖明显升高，从而造成肾脏负担增加，随后导致血糖波动，血管容易受损，加重糖尿病病情。

血糖与睡眠质量存在直接关系，糖尿病人经常熬夜，容易并发睡眠障碍，血糖控制情况发生恶化，血糖值上升，血糖值越高的人，大脑休息的深度睡眠时间越短，睡眠质量随之降低，而且早晨醒来后，血压较高，随之会增加血管问题的风险。