最近这段时间,我女儿都没有食欲,每次都不想吃饭,有什么办法吗?
最佳答案
1、有时一成不变的食物也是导致没有食欲的原因,所以可以多尝试新的烹饪方法,经常变换菜品的花样和搭配,是能刺激味蕾,勾起食欲的。
2、醋、辣椒、大蒜、生姜、芥末等调味料在一定程度上是比较开胃的,在菜肴中适当的加入可以帮助消化,增加肠胃蠕动,增强食欲。
3、人的肠胃蠕动以及消化液的分泌跟人的精神状态有关,适量的改善就餐环境,播放一些轻松的音乐,房间选择暖色系,像居室配以米黄色、餐厅增加橙黄、橙红色,都是能帮助改变心情,增进食欲的。
网友3393
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