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倒立可以瘦脸吗

提问于:2020-01-02 13:50:12提问者:天晴网友

最近迷上了做倒立这个动作,每天都要做上几分钟,做完之后脑袋感觉舒服很多,而且据说倒立还能瘦脸,是不是真的呀,我的脸真的是很大的那种,一直想瘦的说?

最佳答案

可以。

倒立的情况下,得到重力和反向作用,可以防止内脏下垂,而对于脸部来说可以将脸部皮肤向反方向拉动,能起到提拉面部轮廓的作用,紧实脸部肌肉,防止脸部肌肉下垂,还能促进脸部的血液循环和新陈代谢,加速脂肪的分解,可以帮助瘦浮肿型、松弛型、脂肪型等脸部,特别是对于消除脸部浮肿效果很好。

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