天天喝黄芪泡水祛斑好吗

不建议天天喝黄芪泡水祛斑。

黄芪性温，食用过多会出现燥热之气堆积的情况，对本身健康不利，因此长期喝黄芪泡水不好，最好一周喝3到4次这样，既能给肌肤一个缓解适应的时间，又可以有祛斑的作用。