10个月宝宝补钙吃什么？虾皮可以吗？

补钙可以吃迪巧碳酸钙颗粒，这适合0到3岁的宝宝补钙。虾皮里含钙量不足，吃钙片效果比较好

补钙食物1、虾皮、紫菜、海带、蛋黄、鱼、瘦肉等。2、动物内脏，如猪肝、羊肝、鸡肝等。